🥛Как правильно заваривать неочищенный овёс🌾для чистки печени - «Своими Руками»
 |
С нами вы научитесь делать все сами: Процесс познания – это наше естественное состояние. И для начала нам нужно признать, что вы можете сделать все сами, не обязательно сразу бежать в магазин или торговый центр за новой вещью, если её можно сделать самим. ... |
Сегодня я расскажу, как правильно заваривать неочищенный овёс для очищения печени. Настои и отвары из этого растения помогают при различных заболеваниях пищеварительной и эндокринной систем, а также при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Перед началом чистки важно проанализировать своё питание и исключить из рациона вяленые, солёные и копчёные колбасы, жирные сорта мяса и овощи с высоким содержанием крахмала.
Инструкция: как правильно заваривать неочищенный овёс
Начните с промывания овса в воде комнатной температуры.
Возьмите примерно 6–7 столовых ложек овса и положите в чашку с водой комнатной температуры. Этот отвар будет рассчитан на один день. Затем слейте воду.
Положите промытый и очищенный овёс в кастрюлю. Залейте его одним литром воды и поставьте на огонь. После закипания уменьшите огонь до минимума и варите 40 минут.
Перелейте отвар вместе с овсом в термос и настаивайте 12 часов.
Лучше всего готовить отвар вечером и пить его утром. Процедите отвар, удалив зёрна. Зёрна можно отдать птицам.
Получившийся отвар (примерно 600–700 мл) разделите на три приёма: утром, в обед и вечером. Пейте его за 30 минут до еды. По желанию добавьте одну столовую ложку мёда.
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!
Похожие статьи
Комментарии
«Консервация своими руками»
Москитная сетка своими руками: установка без..
Лето — пора открытых окон, свежего воздуха… и назойливых насекомых. Многие решают эту проблему установкой москитных...
Как поднять емкость, найти утечки тока...
Сегодня поговорим об аккумуляторах. Рано или поздно любой аккумулятор нуждается в обслуживании. У меня их было около...
